कोरोना प्रोटोकॉल के अनुरूप गूगल मीट पर ज्वाइन करके घर बैठे साधक जुड़ सकेंगे इस शिविर में
न्यूज डेक्स संवाददाता
कुरुक्षेत्र। भारतीय योग संस्थान (पंजीकृत), रोहिणी, दिल्ली की हरियाणा प्रांत इकाई के प्रधान ओमप्रकाश ने बताया कि संस्थान की प्रांतीय इकाई द्वारा रविवार, 25 अप्रैल 2021 को हरियाणा के सभी साधकों के लिए 2 घंटे का एक विशेष ऑनलाइन नि:शुल्क योग साधना शिविर लगाया जा रहा है, जिसमें सभी साधक घर बैठे बैठे गूगल मीट के माध्यम से ऑनलाइन योग साधना शिविर में जुड़कर योग साधना कर सकेंगे। उन्होंने बताया कि कोरोना महामारी के बढ़ते प्रकोप को देखते हुए यह निर्णय लिया गया है कि साधकों को रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला योगाभ्यास कोरोना प्रोटोकॉल को ध्यान में रखते हुए करवाया जाए।
प्रत्येक प्रांतीय अधिकारी को विभिन्न जिलों में योग साधना शिविर के आयोजन का प्रभार सौंप दिया गया है। सभी साधकों को शिविर का लिंक शिविर प्रभारियों द्वारा जिला अधिकारियों के माध्यम से भेजा जा रहा है ताकि सभी साधक ऑनलाइन योग साधना शिविर में जुड़ सकें। इस शिविर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाली प्रारंभिक सूक्ष्म क्रियाएं, गहरे लंबे श्वासों का अभ्यास,ऊं ध्वनि, गायत्री मंत्रोच्चारण, योगासन, प्राणायाम, कुंभक, त्रिबंध, मुद्राएं, ध्यान साधना, वैदिक प्रार्थना, शांति पाठ इत्यादि का अभ्यास करवाया जाएगा |
