स्वास्थ्य विभाग ने तम्बाकू कंट्रोल कार्यक्रम के तहत चलाया अभियान
न्यूज डेक्स संवाददाता
जींद।स्वास्थ्य विभाग द्वारा शनिवार को तंबाकू कंट्रोल कार्यक्रम के तहत छापेमारी अभियान चलाया गया। अभियान के तहत नागरिक अस्पताल, सेक्टर आठ, बस अड्डा परिसर, गोल स्कूल के आसपास क्षेत्र में सार्वजनिक स्थानों पर धुम्रपान करते पाए गए 13 लोगों के चालान भी किए गए और उनसे 2240 रुपये की राशि वसूल की गई। इसके साथ ही उन्हें तंबाकू, धुम्रपान के सेवन से होने वाले नुकसान के बारे में भी अवगत करवाया गया।
अभियान का नेतृत्व नागरिक अस्पताल के डिप्टी एमएस डा. राजेश भोला ने किया, जबकि उनके साथ मैनेजर रवि, लीगल एडवाइजर विकास देशवाल, असिस्टेंट देवेंद्र, सिविल लाइन थाना पुलिस कर्मी भी साथ रहे।डिप्टी एमएस डा. भोला ने बताया कि स्वास्थ्य विभाग द्वारा तंबाकू कंट्रोल कार्यक्रम लगातार चलाया जा रहा है। तंबाकू कंट्रोल नियम के तहत सार्वजनिक स्थानों पर बीड़ी, सिगरेट या तम्बाकू का उपयोग करते पाए जाने पर चालान किया जा रहा है। विशेषकर शिक्षा संस्थान के 100 मीटर के दायरे में बीड़ी सिगरेट के बेचने पर भी प्रतिबंध है। यदि कोई ऐसा करता पाया जाता है तो उसका चालान किया जाएगा।
इसके साथ-साथ 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को भी यह बेचना प्रतिबंधित है। उन्होंने आमजन को जागरूक करते हुए कहा कि हर कोई आज इस तथ्य को अच्छी तरह से जानता है कि धूम्रपान का हमारे स्वास्थ्य पर विनाशकारी प्रभाव हो सकता है। फिर भी लोग इस तथ्य की अनदेखी करते हैं और इस आदत को नहीं छोड़ते हैं। जो लोग धुम्रपान करते हैं या तम्बाकू का सेवन करते हैं उससे शारीरिक क्षति तो होती ही है साथ ही फेफडों का कंैसर, मुख के कैंसर सहित कई अन्य रोगों के होने का खतरा लगातार बना रहता है। ऐसे में हमें धुम्रपान कभी नहीं करना चाहिए और प्रण लेना चाहिए कि वो जीवन में कभी धुम्रपान नहीं करेंगे।
जो लोग धुम्रपान करते हैं उन्हें इसे छोडऩे के लिए दृढ़ संक्लप होना चाहिए। स्वयं पर विश्वास रखते हुए इसे छोडऩे की योजना बनानी चाहिए। सिगरेट की इच्छा को दबाने के लिए व्यायाम करना चाहिए। स्वयं की कल्पना नॉन स्मोकर के रूप में करनी चाहिए। इसके लिए चाहे तो दोस्तों और परिवार से मदद मांगी जा सकती है। तनाव पर नियंत्रण करें, बेकिंग सोडा कॉकटेल का प्रयोग करें। फल और सब्जियां अधिक मात्रा में लें। ध्यान भी धुम्रपान छोडऩे में बेहद कारगर साबित होता है। उन्होंने कहा कि जिसने भी ईमानदारी से धूम्रपान छोड़ दिया है वे अपना खोया हुआ समय तो वापस नहीं पा सकता है पर सेहत जरूर वापस पा सकते हैं। इसलिए आज ही सभ प्रण लें कि वो धुम्रपाल को अपनी जीवन से बाहर निकाल फैंके।
