दिल्ली।प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आज त्रिकोणासन या त्रिभुज मुद्रा पर एक वीडियो क्लिप एक्स पर साझा की, जिसमें लोगों से ऊपरी शरीर और एकाग्रता में सुधार के लिए इस आसन का अभ्यास करने का आग्रह किया गया। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के 10वें संस्करण से पहले साझा की गई इस क्लिप में खड़े होकर इस आसन को करने के चरणों के बारे में भी विस्तार से बताया गया है।एक्स पर जारी की गई इस पोस्ट में”कंधों, पीठ और एकाग्रता में सुधार के लिए त्रिकोणासन का अभ्यास करें!”त्रिकोणासन का अभ्यास जहां पीठ और कंधे को जोड़ता है, वहीं एकाग्रता बढ़ाने में भी यह काफी मददगार है।
